Programm

In diesem Workshop bringen wir Ihnen den Begriff der Achtsamkeit näher, wie er in der Psychologie und Psychotherapie verstanden wird. Anhand praktischer Übungen lernen Sie Werkzeuge zu einem gelasseneren und stressfreieren Umgang mit verschiedenen Alltagssituationen kennen und können Übungsanleitungen und weitere Unterlagen nach Hause mitnehmen. Termin: Dienstag, 19. November 2019 Uhrzeit: 17.00 bis 20.00 Uhr Kosten: 30,00 €/ 35,00 € Referentinnen: Mag. Silvia Heller und Mag. Julia Wimmer-Elias Code: Multitasking

„Kleine Köche – große Hauben!“ lautet das Motto unseres Kinderkochkurses. Wenn du gerne knetest, schneidest, rührst und kostest, dann bist du bei diesem Praxisseminar goldrichtig. Unter der Anleitung unserer erfahrenen Seminarbäuerin kannst du dir deine eigene, selbstgemachte Pizza backen. Für alle Miniköche/-innen gibt es eine Küchenmeisterurkunde, viel Spaß und Genuss rund um regionale Lebensmittel. Für Kinder von 6 bis 10 Jahren. Termin: Freitag, 25. Oktober 2019 Uhrzeit: 15.00 Uhr Kosten: 20,00 € inkl. Lebensmittelbeitrag Leitung: Michaela Enöckl, Seminarbäuerin    …